Sí, señores, como lo están leyendo. Hacer galletas se ha vuelto uno de mis deportes predilectos y creo que descubrí el secreto para hacer los mejores alfajores saludables. … [Read more...]
Prepara bocados saludables con yuca, para tus desayunos
Esta receta de bocados saludables de yuca fue una sorpresa grata. Surgió de una improvisación, pero terminó resultando mejor de lo que esperaba. Además de estar muy sabrosa, modestia aparte, puede funcionar para los niños, algo que agradecerán las mamás que comparten en … [Read more...]
Sandwiches saludables y ricos, encuéntralos aquí
Hablar de sándwiches es pensar en una comida rápida, rica y que saca de apuros. El problema es que muchas veces 'engallamos' esta sencilla preparación con ingredientes poco saludables. La calórica y procesada mayonesa siempre está a la orden del día, así como otros 'venenitos' … [Read more...]
Galletas veganas de quinoa y almendras
Este fin de semana fue de triunfos, puedo decir, ya que mi papá está cada vez más receptivo a la comida saludable. Pese a su rechazo inicial a la quinoa, aprobó unas galletas hechas con este grano que compré en una tienda especializada. Estas, de hecho, las adquirí para que mi … [Read more...]
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